Fobia , una paura estrema e irrazionale di un oggetto o una situazione specifici. Una fobia è classificata come un tipo di disturbo d'ansia, poiché l'ansia è il sintomo principale sperimentato dal malato. Si pensa che le fobie siano risposte emotive apprese. Si ritiene generalmente che le fobie si verificano quando la paura prodotta da una situazione minacciosa originale viene trasferita ad altre situazioni simili, con la paura originale spesso repressa o dimenticata. Una paura eccessiva e irragionevole dell'acqua, ad esempio, può essere basata su un'esperienza infantile dimenticata di quasi annegamento. Di conseguenza, la persona cerca di evitare quella situazione in futuro, una risposta che, mentre riduce l'ansia a breve termine, rafforza l'associazione della persona della situazione con l'insorgenza dell'ansia.
La terapia comportamentale ha spesso successo nel superare le fobie. In tale terapia, la persona fobica viene gradualmente esposta all'oggetto o alla situazione che provoca ansia in modo controllato fino a quando alla fine smette di provare ansia, avendo realizzato che le sue paurose aspettative sulla situazione rimangono insoddisfatte. In questo modo, i forti legami associativi tra la situazione temuta, l'esperienza di ansia della persona e il suo successivo evitamento di quella situazione vengono interrotti e vengono sostituiti da un insieme di risposte meno disadattive. La psicoterapia può anche essere utile nel trattamento delle fobie.
Sebbene gli psichiatri classifichino le fobie come un singolo tipo di disturbo d'ansia, sono state coniate centinaia di parole per specificare la natura della paura anteponendo fobia alla parola greca per l'oggetto temuto. Tra gli esempi più comuni ci sono l'acrofobia, la paura dei luoghi alti; claustrofobia, paura dei luoghi chiusi; nictofobia, paura del buio; oclofobia, paura della folla; xenofobia , paura degli estranei; e zoofobia, paura degli animali. L'agorafobia, la paura di trovarsi in luoghi aperti o pubblici, è una malattia particolarmente invalidante che può impedire alle sue vittime persino di uscire di casa. La fobia scolastica può affliggere gli scolari che sono eccessivamente attaccati a un genitore. Guarda anche ansia.
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